A kognitív tonok elmélete az egyik legérdekesebb mentális elmélet, amely a kognitív tudomány égisze alá tartozik. Népszerűségének része az, hogy megegyezik sok személyes tapasztalatainkkal, vagyis az, hogy amikor sok információt is tartalmazunk, ez egyaránt stresszes, mind a tanulás akadályának.
Sokféle oka van annak, hogy a hallgatók miért tapasztalhatnak kognitív túlterhelést. Ez a blog négy ilyen okot vizsgál, amellett, hogy megnézze, mit tehetünk annak érdekében, hogy segítsünk nekik ennek a folyamatnak a kezelésében.
Könyv kognitív tons elméleti oktató CPD
Mi a kognitív tonna elmélete?
A kognitív tonok elméletét azon az egyszerű hiedelemnél fejlesztették ki, hogy a munkamemória korlátozott. Annak érdekében, hogy szem előtt tartsuk az információkat hosszú ideig, azt követeljük, hogy az információkat a munkamemóriánkból, a tartós memóriánkba továbbítsuk. Sajnos gyakran fordul elő szűk keresztmetszet, és ez az átadás nem mindig történik. Ez elfelejtéshez, valamint általában nem hatékony, valamint nem hatékony tanuláshoz vezet.
A kognitív tudományban végzett kutatások azt sugallják, hogy a csodálatos 7, plusz vagy mínusz 2 olyan termékek száma, amelyet a tipikus ember képes megtartani rövid távú memóriájukban. Egyes kutatók ezt a számot még egy kisebb számra helyezték. A kognitív túlterheléssel kapcsolatos viselkedés magában foglalhatja a frusztrációt, a zavaró viselkedést és a fokozott stresszt az osztályteremben.
Mikor fordul elő a kognitív túlterhelés (és pontosan hogyan lehet legyőzni)?
A hallgatók számos okból megtapasztalhatják a kognitív túlterhelést az osztályteremben. Azáltal, hogy tudatában van néhánynak, ez segít nekünk a legfinomabb támogató gyakornokoknak a tanulásban. Itt van a négy oka:
1. A feladat hosszú ideig tart
Amikor egy feladat hosszú ideig tart a befejezéshez, a gyakornokok nem léphetnek be teljesen vele. A gyakornokok elkezdhetik túlterheltnek érezni magukat, és nem tudják, hol kezdjék, vagy pontosan hogyan kell kezelni a feladatot. Ez kognitív túlterhelést eredményezhet, lelassítva a felfedezési folyamatot.
Stratégia: Bontja le a hosszú feladatokat rövidebb határidőkkel
Ha egy feladat hosszú időt vesz igénybe, amíg a gyakornokok befejezik, akkor rendkívül hasznos lehet rövidebb határidőkre bontani. A kisebb célok kitűzése fantasztikus módszer annak biztosítása érdekében, hogy a gyakornokok világosabb irányban legyenek, és ne érezzék magukat túlterheltek.
2. A feladat szintén nehéz
Ha egy feladat nehéznek és összetettnek tűnik, a gyakornokok megfélemlítettnek érzik magukat. Ez azt eredményezheti, hogy a feladat teljes mértékben cselekednek, mivel a gyakornokok már az elején kognitív túlterhelést tapasztalhatnak, vagy félhetnek a kudarctól.
Fontos annak biztosítása, hogy a feladat Borussia Monchengladbach Mez elegendő legyen a gyakornokok kognitív bevonásához, mindazonáltal nem olyan nehéz, hogy a gyakornokokat demotiválja, hogy elkezdjék kitölteni.
Stratégia: Bontja le a nehéz feladatokat kisebb darabokra
Az egyik stratégia, amelyet akkor használhat, ha egy feladat ugyanúgy nehéznek tűnik, az, hogy kisebb darabokra bontja. Egy rendkívül nehéz feladat kezelése kevésbé működőképes lehet, mint egy maroknyi könnyebb feladat kezelése. A gyakornokok megkérdezése, hogy készítsenek egy kisebb alfeladatból álló részletes tervet, segíthetnek nekik, hogy jobban érezzék magukat a feladat kezelésében, és csökkentsék a kognitív túlterhelés lehetőségeit.
3. Számos lehetőség is létezik
Ha sok módszer is van, a gyakornok teljes feladatot képes, a gyakornokok nem tudják, hogy a legjobb módszer a legmegfelelőbb módszerről. Számos lehetőség szintén hagyhatja a gyakornokokat, hogy túlterheltek legyenek, és kognitív túlterhelést eredményezhetnek.
Stratégia: Jelölje ki az eltávolító utat
Ügyelve arra, hogy a gyakornokok számára biztosítsák a feladat elvégzéséhez szükséges tervet. Ez valószínűleg még fontosabb a kezdő tanulók számára, akiknek nincsenek olyan sémák, amelyekre a tapasztalat hiánya miatt nem tudnak felhasználni. Ahogy a gyakornokok végül profibbá váltak egy területen, van számukra a függetlenebb tanulásban való részvétel, mivel csökkenthetjük az állványos támogatást, amelyre szükségük van.
4. A mikor is sok információt nyújtanak
Fontos, hogy a hallgatók megkapják az összes szükséges információt, hogy megértsék egy konkrét ötletet vagy ötletet. Ez azonban nem azt jelenti, hogy mindent egyszerre kell biztosítani nekik.
A kognitív túlterhelés megtapasztalásához a legegyszerűbb módszer a legegyszerűbb módszer. Wolverhampton Wanderers Mez A gyakornokok nem tudják szem előtt tartani a fontos információkat, és nem a lehető legtöbbet hozják ki tanulásukból.
Stratégia: prioritássá tétele a legfontosabb információk biztosítására
Csak a legfontosabb információk bemutatása biztosítja, hogy a gyakornokok ne tapasztalják meg a kognitív túlterhelést azáltal, hogy megpróbálnak feldolgozni is – ezt is értjük, mint az Tunéziai labdarúgó-válogatott Mez redundanciahatás.
Ez fontos, mivel biztosítja, hogy a hallgatók megértsék a konkrét ötleteket, mielőtt másokat bevezetnének, ami lehetővé teszi számukra a koncepciók jobb összekapcsolását. olyan felfedező struktúrát biztosítva, amely lehetővé teszi a hallgatók számára, hogy fejlődjenek a korábban megtanult UND-nnull