Időnként a vizsgák szorongása annyira lehet a kiszámítás és a tervezés, hogy mennyi időt töltsön a felülvizsgálatra, mint a tényleges vizsgákra. Sok diák órákat tölt a revízióban, míg mások a minimalista technikát veszik át, és 5 perc alatt a témák felett fényt vesznek fel. És néhányan hetekig semmit sem csinálnak, majd az utolsó pillanatban mindent becsapnak.
Figyelmeztettük, hogy egy hosszú ülésre való átdolgozás elleni átdolgozás ellen, de van egy kérdés, hogy minden hallgató felteszi: mennyi időt kell tölteniük a felülvizsgálatra?
Könyvtanulás az agy szem előtt tartásával
Különböző vélemények
Ha a kutatás bizonyos számú órát állított fel a hallgatóknak a felülvizsgálatra költeni, akkor valószínűleg már tudna róla. Ennek a kérdésnek az az oka, hogy ezt a kérdést nehéz megválaszolni, az az, hogy az emberek eltérő elvárásokkal rendelkeznek arról, hogy a hallgatóknak mennyit kell felülvizsgálniuk.
Néhányan azt sugallják, hogy egy óránként egy órás független tanulmány van naponta. Mások egy órás független tanulmányt javasolnak az osztályok minden órájára. Természetesen az, hogy ezek az ötletek eredménye a hallgatók számától függ, és attól függ, hogy milyen sok órát tartanak az osztályok. Azok számára, akik hetente 30–40 órán keresztül részt vesznek az órákon, az ez a független tanulmány mennyisége elegendő ahhoz, hogy a gyomor forduljon. Könnyű belátni, hogy miért zavaró kérdés a hallgatók Olympique Marseille Mez számára.
A rövid válasz? Nincs válasz. A vélemények tanártól és iskolától iskoláig változnak. Nagyon fontos, hogy a hallgatók megtudják, mit ajánlnak oktatóik, és számítanak a független tanulmányi időre. Ilyen módon olyan ütemtervre tudnak működni, amely jól illeszkedik az osztálytermi tanulásukhoz.
Amit a kutatás mond
Az egyik tanulmány megvizsgálta ezt a kérdést, és 7451 tinédzsert nézett ki Spanyolországból. Megállapították, hogy azoknak a hallgatóknak, akik napi 90–110 percet töltöttek a házi feladatokon, a legmagasabb a teszteredmény. De a hatékonyság nem minden. Mi a helyzet a hatékonysággal? Azok, akik napi 90–110 percig tanulnak, nem voltak a leghatékonyabbak. Az egy óra elteltével töltött extra idő nagyon kevés teljesítményhez vezetett, amely nem igazolta a kiegészítő időt.
Minőség a mennyiség felett
Természetesen azok a hallgatók, akik sokkal többet dolgoznak, valószínűleg jobb iskolai eredményeket mutatnak. De amint a kutatás azt mutatja, sokkal több nem mindig egyenlő. Csak egy bizonyos időig tudunk összpontosítani. Nincs értelme a hallgatóknak órákig az íróasztalukon, ha az idő felét elhalasztják, és üresen bámulják az oldalakat. Nem jelezzük, hogy azt mondjuk, hogy a hallgatóknak csak napi egy órát kell tanulniuk, csak hogy meg kell szakítaniuk a felülvizsgálatot.
Tehát, míg a hallgatóknak ajánlásokat kell kérniük oktatóiktól a független tanulmányi időről, a minőséget a mennyiséghez képest prioritássá kell tenni. Pazarolni fogják az idejét, ha mindig mindennapi újraolvasást és kiemelést töltenek. Ehelyett: kellene:
Korán kezdje el a felülvizsgálatot
Bontja le kezelhető darabokra
Tanulmány rövidebb ideig
Használjon hatékony felülvizsgálati technikákat
Hagyjon időt a jól megkeresett szünetekre
Kis és gyakran dolgozzon
Rendszeresen látogassa meg újra a témákat a tanulásuk helyének megteremtése érdekében
Ezek az ötletek segítenek a hallgatóknak a lehető legjobban kiaknázni a felülvizsgálati időt, az információkat a hosszú távú memóriába továbbítani és ott tartani.
Az egyensúlyról szól
Az alvás értékére vonatkozó bizonyítékok azt is megmutatják, hogy a hallgatóknak miért nem kellene a napi és éjszakai órákat felülvizsgálniuk. Sok diák félreteszi az alvást, hogy elvégezze a munkát. Ez csak arra készteti őket, hogy a nap folyamán és az osztályban elhasználódjanak, és valójában nem javítják az osztályokat. Jó alvásra van szüksége a jó munkához.
Az egyik lenyűgöző tanulmány egy olyan kihívásba vonult, ahol 8 órát kellett aludniuk egy éjszakára, sok éjszakára a vizsgák vezetésében. Azok, akik teljesítették a kihívást, valójában felülmúlták azokat, akik nem vettek részt.
Képzeljen el egy háromszöget három ponttal: munka, alvás és társadalmi élet. Néhányan azt állítják, hogy csak a háromszög két pontjával találkozhat. A hallgatók jól működhetnek és jól aludhatnak, de feláldozzák a társadalmi életet. Vagy jól tudnak működni, és fantasztikus szocializálódhatnak, de kihagyják a jó éjszakai alvást.
Úgy gondoljuk, hogy nem csak az, hogy a hallgatók megfelelhetnek mind a három pontnak, hanem azt is, hogy kellene. Az alvás és a társadalmi élet védelme, valamint a kemény munka, a hallgatók jólétét érintetlenül tartja. Ez lehetővé teszi számukra, hogy produktív és hatékonyan felülvizsgálják, amikor a kiégés elkerülése közben tanulnak. A háromszög elsajátításához csak jó időkezelést igényel és hatékony felülvizsgálati stratégiák alkalmazására van szükség.
Kerülje a túlütési túllépést
Az utolsó ötlet az, hogy a hallgatók elkerüljék a felülvizsgálati periódusuk megtervezését minden utolsó pillanatra. Ha túlságosan felkeltik, hogy mennyi ideig kell költenie a felülvizsgálatot, és meg kell próbálni a túl sok tartalmat a rövid felülvizsgálati ülésekbe, ez csak sokkal több időt tervez (egyfajta halasztás), kevesebb idő felülvizsgálatához és a tervek teljesítésének elmulasztásához. – Ráadásul, ha nem felelnek meg a saját túlzott igényeiknek, ez ahhoz vezethetMennyit kell felülvizsgálni a hallgatóknak? (###) Időnként a vizsgák szorongása annyira lehet a kiszámítás és a tervezés, hogy mennyi időt töltsön a felülvizsgálatra, mint a tényleges vizsgákra. Sok diák órákat tölt a revízióban, míg mások a minimalista technikát veszik át, és 5 perc alatt a témák felett fényt vesznek fel. És néhányan hetekig semmit sem csinálnak, majd az utolsó pillanatban mindent becsapnak.
Figyelmeztettük, hogy egy hosszú ülésre való átdolgozás elleni átdolgozás ellen, de van egy kérdés, hogy minden hallgató felteszi: mennyi időt kell tölteniük a felülvizsgálatra?
Könyvtanulás az agy szem előtt tartásával
Különböző vélemények
Ha a kutatás bizonyos számú órát állított fel a hallgatóknak a felülvizsgálatra költeni, akkor valószínűleg már tudna róla. Ennek a kérdésnek az az oka, hogy ezt a kérdést nehéz megválaszolni, az az, hogy az emberek eltérő elvárásokkal rendelkeznek arról, hogy a hallgatóknak mennyit kell felülvizsgálniuk.
Néhányan azt sugallják, hogy egy óránként egy órás független tanulmány van naponta. Mások egy órás független tanulmányt javasolnak az osztályok minden órájára. Természetesen az, hogy ezek az ötletek eredménye a hallgatók számától függ, és attól függ, hogy milyen sok órát tartanak az osztályok. Azok számára, akik hetente 30–40 órán keresztül részt vesznek az órákon, az ez a független tanulmány mennyisége elegendő ahhoz, hogy a gyomor forduljon. Könnyű belátni, hogy miért zavaró kérdés a hallgatók számára.
A rövid válasz? Nincs válasz. A vélemények tanártól és iskolától iskoláig változnak. Nagyon fontos, hogy a hallgatók megtudják, mit ajánlnak oktatóik, és számítanak a független tanulmányi időre. Ilyen módon olyan ütemtervre tudnak Paris Saint-Germain Mez működni, amely jól illeszkedik az osztálytermi tanulásukhoz.
Amit a kutatás mond
Az egyik tanulmány megvizsgálta ezt a kérdést, és 7451 tinédzsert nézett ki Spanyolországból. Megállapították, hogy azoknak a hallgatóknak, akik napi 90–110 percet töltöttek a házi feladatokon, a legmagasabb a teszteredmény. De a hatékonyság nem minden. Mi a helyzet a hatékonysággal? Azok, akik napi 90–110 percig tanulnak, nem voltak a leghatékonyabbak. Az egy óra elteltével töltött extra idő nagyon kevés teljesítményhez vezetett, amely nem igazolta a kiegészítő időt.
Minőség a mennyiség felett
Természetesen azok a hallgatók, akik sokkal többet dolgoznak, valószínűleg jobb iskolai eredményeket mutatnak. De amint a kutatás azt mutatja, sokkal több nem mindig egyenlő. Csak egy bizonyos időig tudunk összpontosítani. Nincs értelme a hallgatóknak órákig az íróasztalukon, ha az idő felét elhalasztják, és üresen bámulják az oldalakat. Nem jelezzük, hogy azt mondjuk, hogy a hallgatóknak csak napi egy órát kell tanulniuk, csak hogy meg kell szakítaniuk a felülvizsgálatot.
Tehát, míg a hallgatóknak ajánlásokat kell kérniük oktatóiktól a független tanulmányi időről, a minőséget a mennyiséghez képest prioritássá kell tenni. Pazarolni fogják az idejét, ha mindig mindennapi újraolvasást és kiemelést töltenek. Ehelyett: kellene:
Korán kezdje el a felülvizsgálatot
Bontja le kezelhető darabokra
Tanulmány rövidebb ideig
Használjon hatékony felülvizsgálati technikákat
Hagyjon időt a jól megkeresett szünetekre
Kis és gyakran dolgozzon
Rendszeresen látogassa meg újra a témákat a tanulásuk helyének megteremtése érdekében
Ezek az ötletek segítenek a hallgatóknak a lehető legjobban kiaknázni a felülvizsgálati időt, az információkat a hosszú távú memóriába továbbítani és ott tartani.
Az egyensúlyról szól
Az alvás értékére vonatkozó bizonyítékok azt is megmutatják, hogy a hallgatóknak miért nem kellene a napi és éjszakai órákat felülvizsgálniuk. Sok diák félreteszi az alvást, hogy elvégezze a munkát. Ez csak arra készteti őket, hogy a nap folyamán és az osztályban elhasználódjanak, és valójában nem javítják az osztályokat. Jó alvásra van szüksége a jó munkához.
Az egyik lenyűgöző tanulmány egy olyan kihívásba vonult, ahol 8 órát kellett aludniuk egy éjszakára, sok éjszakára a vizsgák vezetésében. Azok, akik teljesítették a kihívást, valójában felülmúlták azokat, akik nem vettek részt.
Képzeljen el egy háromszöget három ponttal: munka, alvás és társadalmi élet. Néhányan azt állítják, hogy csak a háromszög két pontjával találkozhat. A hallgatók jól működhetnek és jól aludhatnak, de feláldozzák a társadalmi életet. Vagy jól tudnak működni, és fantasztikus szocializálódhatnak, de Ajax Mez kihagyják a jó éjszakai alvást.
Úgy gondoljuk, hogy nem csak az, hogy a hallgatók megfelelhetnek mind a három pontnak, hanem azt is, hogy kellene. Az alvás és a társadalmi élet védelme, valamint a kemény munka, a hallgatók jólétét érintetlenül tartja. Ez lehetővé teszi számukra, hogy produktív és hatékonyan felülvizsgálják, amikor a kiégés elkerülése közben tanulnak. A háromszög elsajátításához csak jó időkezelést igényel és hatékony felülvizsgálati stratégiák alkalmazására van szükség.
Kerülje a túlütési túllépést
Az utolsó ötlet az, hogy a hallgatók elkerüljék a felülvizsgálati periódusuk megtervezését minden utolsó pillanatra. Ha túlságosan felkeltik, hogy mennyi ideig kell költenie a felülvizsgálatot, és meg kell próbálni a túl sok tartalmat a rövid felülvizsgálati ülésekbe, ez csak sokkal több időt tervez (egyfajta halasztás), kevesebb idő felülvizsgálatához és a tervek teljesítésének elmulasztásához. – Ráadásul, ha nem felelnek meg a saját túlzott igényeiknek, ez ahhoz vezethet