A Paracetamol javítja a Sprint sorozat teljesítményét

Mi a lehetőség a paracetamol a dopping anyagok felsorolására? Lehet, hogy ez megtörténik, valószínűleg azt hitte, hogy elolvasta a kutatási tanulmányt, miszerint az angliai Bedfordshire -i Egyetem sporttudósai hamarosan közzéteszik az European Journal of Usher Physiology -ban. A britek úgy találták, hogy a paracetamol valószínűleg javítja a csapatjátékosok robbanásszerűségét, valamint a sebességet, valamint elősegítheti az állóképességű sportolókat a végső sprint felgyorsításában.

Mi a lehetősége, hogy a paracetamol véget érjen a dopping anyagok felsorolásán? Lehet, hogy ez megtörténik, valószínűleg azt hitte, hogy elolvasta a kutatási tanulmányt, miszerint az angliai Bedfordshire -i Egyetem sporttudósai hamarosan közzéteszik az European Journal of Usher Physiology -ban. A britek úgy találták, hogy a paracetamol valószínűleg javítja a csapatjátékosok robbanásszerűségét, valamint a sebességet, valamint elősegítheti az állóképességű sportolókat a végső sprint felgyorsításában.

A paracetamolnak a kerékpárosok számára azt eredményezi, hogy sokkal jobban teljesítenek egy időbeli vizsgálat során, azonban még semmit sem értenek a paracetamol beadásának rövid és intenzív erőfeszítések hatására. Ez az oka annak, hogy a brit kutatók 9 férfi gyakornokot fedeztek fel, akik rekreációs sportolók voltak.

Fél órával az 1,5 g-os paracetamol szedése után az alanyokat ergométerre helyezték, ahol nyolc 30 másodperces sprintot végeztek, két perces pihenéssel a sprint között. Még egy eseményen a kutatók megismételték az eljárást, azonban aztán a tárgyaknak placebót adtak.

Az alanyok gyorsabbak voltak az összes sprintnél a paracetamol szedése után. Minél még inkább voltak az ülésen, annál kevesebb energiájuk volt, azonban a csökkentés kevésbé volt, miután a paracetamolt szedtek.

Paracetamol nélkül az alanyok tipikus 372 wattonként sprintre hoztak létre. Paracetamollal ez az ábra 391 watt volt – közel 5 százalékkal több.

1

2

A fenti ábra pontosan azt írja le, hogy a sportolók miként képesek sokkal több energiát termelni a sprintjeik során a paracetamol szedése után. A sorozat utolsó sprintje során az alanyok szívverése emelkedett, jelezve, hogy erőfeszítésük nagyobb volt.

„A Mauger et al. (2010) szerint azt javasoljuk, hogy a résztvevők sokkal jobban képesek elviselni a nagy intenzitású testmozgáshoz kapcsolódó fájdalmat, és ez a teszt vége felé jobb munkamedelemhez vezetett ”-fejezi be a kutatók.

A kutatók nem tudják pontosan, hogy a paracetamol hogyan gátolja a fájdalom ingereit az erőfeszítés során. Az egyik lehetőség az, hogy a paracetamol javítja a szerotoninnak az agyban gyakorolt ​​hatását, az elméletet. Úgy vélik, hogy amikor ezt a rendszert megértik, a tudósok pontosan felfedezik, hogy a sportolók hogyan javíthatják teljesítményüket.

Az acetaminofén hatása az ismételt sprint -kerékpáros teljesítményre.
Foster J, Taylor L, Chrismas BC, Watkins SL, Mauger AR.

Absztrakt

BEVEZETÉS:

A kutatás célja az volt, hogy ellenőrizze az acetaminofennek az ismételt sprint -kerékpáros teljesítményre gyakorolt ​​hatását.

MÓD:

Kilenc rekreációs szempontból aktív férfi résztvevő befejezte a fokozatú edzésvizsgálatot, a Wingate anaerob tesztek (Wants) megismerési készletét, valamint két kísérleti készletet (8 × 30 s sprint, 2 perc aktív pihenőidő). A kísérleti igényekben a résztvevők akár 1,5 g acetaminofént, vagy placebót fogyasztottak kettős vak, randomizált, kereszteződés kialakításában. A Want kísérletek során a résztvevők mindegyik sprintbe 20 másodpercig tartották az észlelt fájdalomcsillapítást. A jelzés, valamint a magassági teljesítmény, valamint a pulzusszámot azonnal feljegyeztük, hogy az egyes sprintok megfeleljenek, és ezt követően kiszámítottuk a jelzési teljesítmény adagcsökkentését.

EREDMÉNYEK:

A résztvevők lényegesen magasabbra kerékpároztak az energiatermelést a 8 kívánság programjainál (p <0,05), amely megfelel az acetaminofen lenyelésének (391 ± 74 vs. 372 ± 90 W), mivel lényegesen magasabb jelzési teljesítményt ad ki a 6 -os sprint során. 7, valamint 8 (p <0,05). A jelzési teljesítmény adagjainak csökkenése szintén lényegesen minimalizált (P <0,05), amely megfelel az acetaminofén lenyelésének (17 ± 14 vs. 24 ± 17 %). A feltételek között nem figyeltünk meg jelentős különbségeket a magasság teljesítményében, észlelt fájdalmat vagy pulzusszámot. KÖVETKEZTETÉS: Az acetaminofén javíthatja a teljesítményt a fájdalomcsillapítás csökkentésével a biztosított munkamennyiségnél, ezáltal lehetővé téve a résztvevők számára, hogy jobban gyakorolhassák a valódi fiziológiai korlátot. Ezek az eredmények azt sugallják, hogy a testmozgást a fájdalom észlelése szabályozhatja, valamint hogy a növekvő fájdalomtűrés javíthatja a testmozgás teljesítményét. PMID: 24122176 [PubMed - a kiadó szállította] Forrás:

Leave a Comment

Your email address will not be published.

close